domingo, 19 de fevereiro de 2012

TREINAR NA SERRA RESPIRA-SE AR PURO 133 KM

19-2-2012
Para este treino com ar puro puro da SERRA esteve Pires,
Palmeirão,e Sousa.Passamos na Guarda,Celorico,Gouveia,
Penhas Douradas,Manteigas,e Valhelhas.
Fizemos um bom treino,nesta altura com 133 km nas pernas
o desgasto é maior.
Primeiro abastecimento para recarregarmos as baterias para a subida
de Gouveia, Penhas Douradas

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