sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

TREINO NOTURNO 8 KM

SEXTA FEIRA 27 de Janeiro 2012.
Estava a chegar a noite,pensei ir fazer um treino noturno
mas foi em atletismo,para a próxima é de ...BTT.....
duas fotos tiradas em Valhelhas.

sábado, 21 de janeiro de 2012

SUBIDA à SERRA DA GARDUNHA

Sábado 21 de Janeiro 2012
Mais uma manhã quente para o desporto,e lá vou
eu com a minha BH.
Subi à Serra da Gardunha,e fui pedalando até fazer
105 km.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

PRIMEIRO TREINO DO ANO 2012.. 103 KM

DOMINGO 1 DE JANEIRO 2012..Uma manhã gelada mas bem animada,quando se encontra boa gente as manhãs passam mais rápido