domingo, 19 de abril de 2015

TREINO A SOLO

 19-04-2015
Treino sem quebras 124 km com um andamento normal 
O meu treino foi assim,alto de Famalicão,barragem do caldeirão
Chãos,Guarda,Sabugal,Caria,Atalaia,alto do Sarzedo,Verdelhos e
Valhelhas