domingo, 27 de fevereiro de 2011

PASSEIO AS PENHAS DOURAS

27 de Fevereiro 2011.Treinos da semana foram 61 km,.no Domingo dia 27 foram 134 km.Parti de VALHELHAS e fui a Belmonte a ter com os colegas, para o passeio estava o Milagre,Rogério,Marco,e Hugo jovem de15 anos.e assim começamos o passeio ,em Manteigas 3 colegas regressaram a casa, fiquei eu mais o Marco mas logo chegaram mais 3 ciclistas o Carlos, Davide e José Palmeirão ,e lá fomos todos até as Penhas Douradas e ficam aqui algumas fotos com imagens magnificas........................NO DOMINGO 6 DE MARÇO SERRA A CIMA
chegada a VALHELHAS
Rogério e Marco em grande estilo
duas fotos tiradas na zona do Sameiro

chegada a Manteigas e a subida acabou para os 3 ciclistas
chegada dos 3ciclistas
bela subida todos com bom andamento

chegamos à neve
paragem para atestar
o Carlos a verter as aguas
lagoa do Vale do Rossim

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

UM PASSEIO EM GRANDE 127 KM

20 de Janeiro 2011..Parti de Valhelhas com uma manhã de nevoeiro ,e lá vou eu ao encontro dos meus colegas que já estavam na avenida em direcção as bombas..Fomos 10 ciclistas a pedalar na estrada ,no Casteleiro já com uma manhã de Primavera paramos para tomar o café. Rumo ao Terreiro das Bruxas passagem no vale da SENHORA DA POVOA , Benquerença ,Tres Povos ,Capinha,Caria em Belmonte aperto de mãos, e fico eu mais o Prata na retunda,da britadeira o Prata vira para Orjais e eu vou até Sameiro de regresso a VALHELHAS Começa a chover ..............NO DOMINGO DIA 27 de Fevereiro o treino começa na retunda junto as bombas de Belmonte PENHAS DOURADAS PARTIDA 9 HORAS
PIRES chegada a Valhelhas
um grupo bem composto falta o José Armando
José Armando a frente

José Armando e Milagre em forma
Rogério ao ataque
senh. Victor e Prata a fazerem-se a fotografia
PIRES sozinho
toda a gente bem animada



Prata e Pires damos o exemplo da boa união
senh. Victor e Fernando sempre a recta guarda

domingo, 13 de fevereiro de 2011

UM PASSEIO COM CHUVA 107 KM

Domingo 13 de Fevereiro 2011. Mais um Domingo de espírito forte ´parti de VALHELHAS ,a cair umas pingas da agua . Lá fui eu ao encontro dos colegas ,todos a pedalar com um olhar de desconfiados,em Caria paragem reforçada ao tomarmos o café José Armando e Fernando apanharam-se em casa desistem porque já chovia mais ficamos quatro ciclistas. tivemos pequenas abertas fizemos a maior parte do percurso de baixo de agua ,desejo aos meus colegas que ao saírem do chuveiro que recuperem rápido ATÉ DOMINGO...
em cima Foto do dia esquerda Prata José Armando Pires prof Silveira Sérgio e Fernando
o Prata um pouco cansado
zona norte Capinha dá para ver o tempo que encontramos
Sérgio e Prata com olhar de poucos amigos
prof. Silveira
aqui nesta foto um pouco mais animados
nesta foto com bom andamento
prof. Silveira e Pires

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

CICLISMO E BTT 143 KM

5 de Fevereiro 2011.Treino de ciclismo na estrada da beira baixa um treino para rodar onde fiz 103 km.No Domingo 6 de Fevereiro 2011 passeio de btt com guia foi divertido é diferente dos btt que são livres e a brincar fizemos 40 km que até me esqueci do tempo que demoramos...
preparar para a partida

É BONITO VER ESTES MONTES
O Sérgio admirado com estes vales


pinhal a vista
Vicente sozinho com esta imagem bonita
os atletas bem descontraídos
mais uma montanha a não perder
Carlos Pires com este vale do Sameiro
posto de vigia com esta imagem magnifica