domingo, 25 de março de 2012

SUBIDA à SERRA DA ESTRELA 119 HM

25-03-2012

Uma manhã de Primavera para esta poderosa subida à Serra da
Estrela.Tive a companhia do José Armando para esta montanha,
sem mais nada acrescentar ficam aqui três fotos.

domingo, 18 de março de 2012

BTT ORJAIS

18-o3-2o12
Um dia impecável para o btt em Orjais .
Mais uma participação que os atletas levaram a Casa do Benfica
de Belmonte ao btt a Orjais.Mais um evento com
boa organização ,os trilhos impecáveis,um bom
almoço,e não parem.Ficam as fotos tiradas por mim
Carlos Pires..

Uma equipa bem composta com boa gente.

A competição terminou para estes atletas.

Ao fim duma competição com um prato bem composto,
as calorias recuperam-se rápido.ó Salsedas tem cuidado com
a doçura.

sábado, 17 de março de 2012

domingo, 11 de março de 2012

CICLOTURISMO VILA NOVA DE FOZ Côa.

11-o3-2012
Segundo ano consecutivo que três atletas representaram a Casa do
Benfica de Belmonte,em Vila Nova de Foz Côa.
Foi um passeio muito agradável com bom ambiente bons
reforsos,e no final um belo duche e uma boa refeição.
A organização está de parabéns para o ANO lá estaremos...
Ficam aqui as fotos do passeio..







sábado, 3 de março de 2012

.....MAIS UM TREINO SERRA ACIMA 86 KM....

03-03-2012.
Cada volta tem sua versão ao chegar a Manteigas,já com a cafeína cá dentro,
ia começar a subir a Serra Acima chega o Hugo que
já vinha da subida da Varanda dos Carquejais.
Lá fomos os dois até ao cimo,mas tive muitas dificuldades
para subir esta montanha, que psicologicamente ainda
não estou bem.