quarta-feira, 21 de novembro de 2012

TREINO NOTURNO

 21-11-2012.
Os meus treinos de btt,Outono e Inverno durante a semana 
são feitos à noite .
 Terra batida cabeça alta,boa estrada para se fazer btt
se algum colega quiser treinar a partir das 17 h e 30 m
comuniquem.

quarta-feira, 14 de novembro de 2012

SÃO MARTINHO 110KM

 11-11-2012
Dia de são Martinho fura-se a pipa prova-se a jeropiga 
Uma manhã bem passada,o vento complicou um pouco
mas ao passarmos perto da casa de um amigo ainda
resistimos a uma pinga de jeropiga.   


domingo, 4 de novembro de 2012

CARLOS Y CARLOS.82KM

.
 04-11-2012
Hoje acordei com o barulho da chuva,deu para ficar mais
um pouco a descansar.As 09 horas parti de casa mais a 
minha bicicleta e encontrei o meu amigo Carlos e lá fomos
a fazer o nosso treino da manhã.Duas fotos tiradas em
Valhelhas.