COMO GOSTO DAS MONTANHAS MAIS UM TREINO 115 KM

 27-05-2012

Como não tive oportunidade de publicar o passeio de

FÁTIMA19 e 20 de Maio, um obrigado à Casa do Benfica de Belmonte

e a toda a gente que esteve envolvida no passeio.Com frio

chuva evento o espírito e vontade de todos chegamos a FÁTIMA

que estava lá à nossa espera.Hoje como estava sozinho e como

gosto de montanhas fiz-me à estrada subi até à Pousada de são

Lourenço primeira subida,segunda subida viveiro das trutas Centro

de Limpeza,terceiro plano foi só relaxar e ver as paisagens.Fica uma

foto do passeio de Fátima e outra do passeio de hoje..

TREINO DE RESISTENCIA 5 HORAS E 35 MINUTOS.130 KM

 12-05-2012

Uma manhã de ciclismo fui só ,como já andava com

saudades da Serra de Estrela,resolvi subir ao viveiro 

das trutas e fui dar uma vista de olhos à Serra de Gardunha 

fica a minha volta de GPS.

PASSEIO EM BELMONTE

        06-05-2012

Mais um ano de passeio Cicloturismo em Belmonte ,pela 

estrada fora houve muito convívio que encontrei colegas

que já não via à muito tempo. O abastecimento esteve

impecável o almoço não ficou atrás,o convívio não esteve

presente.Senhores da organização C.D.R.B.Belmonte se o

restaurante não tem condições para os ciclistas estarem todos

na mesma sala para o próximo pensem duas vezes,assim não é

convívio.Ficam as fotos do passeio. 

TREINO COM CHUVA E GRANIZO à MISTURA

29 -04-2012

Como o tempo não estava nada bom fiz o treino sozinho. 

Os meus 103 km feitos apanhei varias mudanças 

de tempo ,momentos de granizo e chuva foi duro a vida

de ciclista é complicada.Ao chegar a Caria encontrei o

meu amigo Fernando que já não via à muito tempo,tivemos

cinco minutos para tomar um café e um pouco de conversa

Fica uma foto tirada em Caria e a minha volta de GPS..     

BTT TERRAS CABRAL BELMONTE.

15-04-2012

Mais um btt realizado com a Casa do Benfica de Belmonte.

Mais uma vez a organização está de parabéns,bons trilhos

para a pratica do desporto.Deixo aqui um alerta para o

próximo btt nas localidades e cruzamentos tem que ter

mais sinalização.....

TREINO DOMINGO DE PASCOA 130 KM

08-04-2012.

Para mim não foi Pascoa ,a dor ainda está muito recente.

Como estava uma manhã de Primavera,fiz esta volta

com a companhia do Hugo..fica Aqui a volta de GPS....

TREINO PARA ME MANTER EM FORMA 130 KM

06-04-2012