NATAL

PARA TODO O MUNDO UM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO COM MUITA SAUDE...

BTT.Rota do Contrabando 55 km

12 de Dezembro 2010.Mais um Domingo de Btt em Penha Garcia com o piso pesado o desgasto físico foi maior.Alem do esforço ainda tiramos umas fotos para recordar.

Primeiro reforço

avaria na bicicleta do Sergio

PIRES Atravessar o ribeiro

Sergio em grande estilo

lavagem das bicicletas

UM PASSEIO DIFERENTE

5 de DEZEMBRO 2010..Um Domingo bem diferente quando abro a porta chovia muito,como não estava bom para o ciclismo fiz atletismo foram 12 km 1 hora e 12 minutos.

O treino continua ás 16 e30 minutos a bicicleta a rolar em cima do rolo e acabei ás 18 horas e foi assim o meu treino de Domingo

Serra da cabeça alta

Vidio em 2 de Fevereiro 2010.. CARLOS PIRES..

BTT Sabugal 55 Kilometros

Domingo 7 de Novembro 2010...BTT no Sabugal foi a primeira vez que corri de montanha adorei a organização está de parabens os trilhos sinco estrelas e o almoço razoavel ,Para o ano lá estarei

Passeio btt Orjais 40 kilometros

Domingo 31 de Outubro 2010.. Este foi um passeio de convivio e muitos lagos de agua na estrada.. Foram poucos os atletas que participaram neste passeio mas toda agente se divertiu e todos chegamos ao fim

Passeio de Outono 2010..105 kilometros

24 de Outono 2o1o Foi um passeio para relaxar oito ciclistas a pedalar pela estrada a rolar.Passamos por Caria Esquerigo Penamacor Capinha onde tomamos o café da manhã ,partimos de novo em direção a Belmonte e VaLHeLHASO café da CapinhaPrata e a sua BicicleteMilagre e o MonteiroFernando Vitor e o Prata