VOLTA DE 155 KM

 Quinta, Feira,15 de Agosto 2013

Mais um dia de ciclismo,convívio e amizade,já tive muitos

dias que me ficaram registados,este é mais um dia que não 

vou esquecer.Um obrigado a todos por este magnifico convívio.

 em Manteigas o grupo aumentou para mais uma foto

UMA SURPRESA COM BOA GENTE.

 Domingo ,11 de Agosto 2013

Hoje tive um treino bem relaxante que ao sair de Valhelhas

em direção Manteigas,apareceu esta gente toda boa com bom animo 

para passarmos um boa manhã e eu não fugi à regra.Deixo um recado

ao Fernando que não encontrei o conta km.

TREINO COM SÉRGIO GOMES 126 KM.

 DOMINGO 04 DE AGOSTO 2013.

Hoje treinei com Sérgio Gomes um treino bastante rápido

os dois com muita vontade de pedalar.Passamos no Fundão

Capinha,Caria,em Belmonte deixei o Sérgio e eu fui a Manteigas

e Valhelhas.

 subida da Capinha

TREINO A TRÊS 142 KM

 No dia 13 de Julho de 2013 éramos sete peregrinos a

Fátima onde fizemos 225 km hoje éramos três para vermos o 

São Pedro em Gouveia. São momentos em que a gente passa ao  

longo deste km todos, muito difícil a gente já   mais esquece na

vida. 

 a subida de Gouveia para as Penhas Douradas

OS QUATRO AVENTUREIROS 202 KM

 Mais uma aventura eu prf.Silveira,José Santos,e Davide

partimos para esta volta com o destino de vermos o Cristo

Rei,e de regressarmos a casa bem foi isso que aconteceu .

Ficam estas três fotos lá bem no alto.

TREINO DOMINGAL A DOIS

 16-06-2013

Hoje eu e José Santos fomos para a estrada para este

magnifico treino. Onde passamos por Verdelhos,Covilhã,

Serra da Gardunha,Capinha,Escarigo,Caria,Belmonte.

alto de Santa Cruz.Vale de Estrela,e Valhelhas

um final com147 KM.Um obrigado ao José Santos pela

excelente companhia que me fez.

TREINO DE BTT 97 KM

 02-06-2013..

Para variar hoje foi um treino de btt bem duro e sozinho 

não é fácil de ultrapassar estas montanhas,mas com curagem 

tudo se faz.Parti de Valhelhas, Poço do Inferno, Penhas Douradas,

Serra da Cabeça Alta,Alto de Famalicão e Valhelhas,foram 97 km

bem suados.