TREINO COM SÉRGIO GOMES 126 KM.

 DOMINGO 04 DE AGOSTO 2013.

Hoje treinei com Sérgio Gomes um treino bastante rápido

os dois com muita vontade de pedalar.Passamos no Fundão

Capinha,Caria,em Belmonte deixei o Sérgio e eu fui a Manteigas

e Valhelhas.

 subida da Capinha

TREINO A TRÊS 142 KM

 No dia 13 de Julho de 2013 éramos sete peregrinos a

Fátima onde fizemos 225 km hoje éramos três para vermos o 

São Pedro em Gouveia. São momentos em que a gente passa ao  

longo deste km todos, muito difícil a gente já   mais esquece na

vida. 

 a subida de Gouveia para as Penhas Douradas

OS QUATRO AVENTUREIROS 202 KM

 Mais uma aventura eu prf.Silveira,José Santos,e Davide

partimos para esta volta com o destino de vermos o Cristo

Rei,e de regressarmos a casa bem foi isso que aconteceu .

Ficam estas três fotos lá bem no alto.

TREINO DOMINGAL A DOIS

 16-06-2013

Hoje eu e José Santos fomos para a estrada para este

magnifico treino. Onde passamos por Verdelhos,Covilhã,

Serra da Gardunha,Capinha,Escarigo,Caria,Belmonte.

alto de Santa Cruz.Vale de Estrela,e Valhelhas

um final com147 KM.Um obrigado ao José Santos pela

excelente companhia que me fez.

TREINO DE BTT 97 KM

 02-06-2013..

Para variar hoje foi um treino de btt bem duro e sozinho 

não é fácil de ultrapassar estas montanhas,mas com curagem 

tudo se faz.Parti de Valhelhas, Poço do Inferno, Penhas Douradas,

Serra da Cabeça Alta,Alto de Famalicão e Valhelhas,foram 97 km

bem suados.

MAIS UMA SERRA ACIMA 100 KM

....26-05-2013... 

Uma manhã agradável para se andar nestas belas montanhas,quando assim

acontece as subidas nem custam a fazer.Onde passei por Manteigas,Piornos,Covilhã,

Caria,Enguias,Belmonte,e Valhelhas.Uma volta espetacular que nem tempo

tive para tirar fotografias.

MAIS UMA SUBIDA Á SERRA DA ESTRELA

 05-05-2013

Magnifica manhã para mais uma subida à TORRE.

Subimos até ao alto cinco atletas,foram eles o Santos,Pires,Gomes,

prof.Silveira e Marco,nos Piornos Vitor,Caramelo,e Hugo viraram 

para a Covilhã por motivos próprios.