... Sábado 23 de Março de 2013...
Mais um treino onde subi ao campo da bola de Manteigas
até ao alto das Penhas Douradas e desci para Valhelhas.
Ficam duas fotos tiradas lá bem no alto com pouca neve
à minha volta.
sábado, 23 de março de 2013
domingo, 10 de março de 2013
E A CHUVA CONTINUA A DAR QUE FALAR
.....................10-02-2013...............
Um bom treino com o meu GPS a trabalhar que não
se enganou em nenhum cruzamento,fica aqui uma foto
tirada à ponte Romana de Valhelhas.
domingo, 3 de março de 2013
VALE GLACIAR DO Zêzere.
................. 03-03-2013.............
Uma manhã fria mas animada, parti de casa sozinho para
ver os atletas do btt a subir,de Manteigas a Penhas Douradas.
Ficam estas fotos tiradas que eu tirei pela subida acima.
ainda não da para subir o Vale Glaciar continua a ter
muita neve,e o ar é muito gelado.
O Bruno com bicicleta emprestada.
Paulo na frente da corrida
sábado, 23 de fevereiro de 2013
A NOSSA VOLTA A DOIS
..............23-02-2013................
CARLOS E SÉRGIO com um simples telefonema fizemos-nos
à estrada,onde passamos por o Fundão Fatela Três Povos Anascer
Casteleiro Belmonte e Valhelhas .Foram 103 km bem andados
com o vento a não nos largar nem um minuto,ficam duas fotos tiradas
uma no Fundão outra na Fatela.
domingo, 17 de fevereiro de 2013
TREINO REDUZIDO.
.................17-02-2013............
O tempo climatérico hoje fez-me encurtar os km,a subida
Serra a cima ficou para uma próxima oportunidade .quando
cheguei a Manteigas o tempo era outro.De regresso encontrei
o Palmeirão e o Carlos,o treino então animou mais um pouco.
nesta foto já ia a subir,e a chuva a começar a cair.
sábado, 9 de fevereiro de 2013
SÁBADO MANHÃ DE BTT
..... 09-02-2013.......
Eu Sérgio e Marco tivemos uma manhã agradável para
o nosso treino de btt. Logo à saída de Valhelhas uma subida
de 9 km para aquecer os musco-los,andamos 200 metros a
direito depois continuamos a subir até ao ponto de vigia visitamos
a Taberna Videmonte Meios e Famalicão.
Uma bonita foto no largo de Valhelhas
O Sérgio a iniciar a subida
ponto de vigia
duas fotos na Taberna
ponto de vigia
Taberna
uma abaria na roda do Sergio
sábado, 2 de fevereiro de 2013
Penhas DOURADAS
........02-02-2013......
A Serra da Estrela de Verão é dura mas de Inverno é
gelada,e este treino não fugiu à regra.Desta vez fiquei a
1 km das Penhas Douradas,que já estava uma temperatura
de 0 graus,e a decida era longa.
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