domingo, 5 de agosto de 2012

UMA MANHÃ FRESCA 135 KM

05-08-2012.
Uma manhã fresca e com bons companheiros para a
pratica do desporto.Para este treino esteve Carlos, Palmeirão,
Marco,Carlos Sousa,Amandio,e mais um atleta que se encontra
de férias,e foi com a gente..
Ponto de encontro foi na retunda Brita bloco,e estas 
duas fotos estávamos a passar em Valhelhas.
Já tinha-mos passado em Fernão Joanes e Meios, aqui
nesta foto estávamos a passar n barragem do caldeirão.
 Porto da Carne
 Primeiro reforço na Lajeosa  do Mondego 
 entrada para Gouveia
 centro de Gouveia
 saída de Gouveia
 segundo reforço
 subida para as Penhas Douradas
 Manteigas uma vila onde eu passo muito com a minha
bicicleta, 
 e chegamos a Valhelhas.
a

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